Форум » Мысли в порядке бреда. » Депрессия » Ответить
Депрессия
Алёнка: Почему она сейчас практически у всех??? Надо с ней бороться... Вот только КАК???
Ответов - 27, стр:
1 2 All
yakoki: Нужно просто заставить себя НЕ ГРУСТИТЬ. Нужно заставить себя улыбнуться утром, когда только просыпаешься, когда кажется, что этот день не пережить. Нужно во всём уметь видеть хорошее, ведь это очень просто!!!! Нет в мире ничего плохого. Что не убивает - делает сильнее!!! Вот и весь секрет))
Зойка: yakoki Правильно)) На 100 % согласна))
Четыре жизни: на самом деле,это все-таки спорный вопрос... например,выдастся день,когда все валится из рук,все против тебя- по-любому настроение будет не очень..... (( И все-таки,в море негатива можно найти хоть капельку позитива, и нужно уметь радоваться этому!!
sidious: Да, ещё нужно нойти себе занятие (чтобы радоваться своим достижениям и радовать людей вокруг себя!!!) У меня весь день забит делами, интересных мне! В моей жизни просто нет места для дипрессии (хотя порою столько поводов бывает)!!!
Donskoy: Да никак, сама пройдет... =))
Четыре жизни: Donskoy ну да,по-тихонечку так,по-маленечку
Зойка: Сама по себе депрессия не проходит..На себе проверено))
Donskoy: Проходит! "На себе проверено!" (с) =)
Зойка: Ну это у кого как )
Четыре жизни: все зависит от обстоятельств...
Raida: Вот что мне помогает при легкой депрессии: стукнуть себя по макушке костяшками пальцев посильнее. все проходит.
Nuk3m: Надо заниматься спортом - повышается мышечный тонус и становится веселее
КРестная: Согласна! Надо заняться собой - фитнесс, парикмахер, йога.. А еще помогает бег. Когда физически измотано тело, голова яснее думает!
МарусЯ: Надо есть шоколадки и слушать хорошую музыку!
Четыре жизни: а еще лучше позвонить старому другу ,которому не удавалось позвонить из-за занятости.... ведь так приятно поболтать со старым другом,сразу и позитив появится!
Алина: А по-моёму надо понять главную причину депрессии. Хоть и кажется в этот момент, что всё плохо, но это не так. Плохо не всё, а что-то именно! Мне вот только одно не понятно : или у меня вечная депрессия или у меня её никогда не было.
Четыре жизни: Алина почему же,плохо может быть сразу в нескольких вещах(или во многих). Это- не получается,то- не получается, поссорился с каким-то человеком, еще какая-нибудь фигня произошла,например, кошелек или мобилу украли... Много факторов. Но это можно преодолеть лишь одной мыслью- что все будет хорошо! если не сегодня,так завтра жизнь же штука такая...как зебра
Т@пок:
yakoki: Мне ничего не помогает от депрессии так, как тряпка и ведро воды. И чисто становится! правда не дома, а в студии... А дома меня ничего спасти не может)
yakoki: Я наконец-то почитала раздел Терракт. Теперь у меня депрессия...
полная версия страницы