Форум » Мысли по безделью. » Летнее настроение » Ответить
Летнее настроение
половинка: Какие планы на лето?
Ответов - 34, стр:
1 2 All
Наталья: Клево! Я напишу, как там буду Встретимся в Германии
тотти: привет, Лампочка. теперь я знаю твои планы на будущее
L@мпочка: тотти, а это не на будущее, а на месяц, вообще-то. Ну, ладно, работа на подольше.
тотти: Юля, меня это уже не интересует. Здесь одно говоришь, там другое. Не буду здесь о ...... наших маленьких секретах.
тотти: Планы на лето??? Через пару недель отмечу пять лет выпуска. Потом два месяца работаем (отходняк и одновременно подготовка к отпуску). А в августе в Ялту рвану. По горам полазить хочется да солёненьким воздухом подышать. Вот такие планы у нас.
тотти: Конечно, возможны маленькие изменения, но ....... Вообщем посмотрим.
КыЛя: Ну,а я отвяжусь от экзаменов (благо 2 осталось) и свалю на дачу до конца лета=) Буду тусить с друзьями и мучить лошадок=)))
Админ: Как победить жару? Прежде всего, необходимо отказаться от крепких спиртных напитков, так как алкоголь увеличивает теплоотдачу организма и провоцирует перегрев. Впрочем, даже пиво в жару, если употреблять его помногу и каждый день, приводит через пару месяцев к алкоголизму. Врачи обычно советуют пить в жаркие дни не менее двух литров жидкости, но при обильном потоотделении норму можно несколько повысить, в разумных пределах. Даже сердечникам, которым не рекомендуется пить больше полутора литров жидкости в день, можно увеличить ее количество еще на стакан. Утолить жажду сладкими газированными колами невозможно — эти напитки созданы не для утоления, а для возбуждения жажды и покупки нового напитка. Если прочитать написанные мелкими буковками сведения о составе напитка на стандартной 330-граммовой банке любой колы, то можно с большим удивлением обнаружить, что в такой банке по сути содержится 7 и более (!) кусков сахара. Легко проверить: кусок сахара весит 5,5 грамма, а все указанные на этикетке углеводы — это чистая сахароза. Куда лучше пить подсоленную или подкисленную воду: на пол-литра воды — соли на кончике ножа, чайную ложку лимонного сока или столовую ложку сухого белого вина (не более!). Лучшим средством для борьбы с жарой обычно считают речку или пруд. Но и при купании нужно соблюдать осторожность. Перегревшись на солнце и после этого резко нырнув в воду, можно спровоцировать спазм сосудов сердца. Если уж хочется купаться, необходимо перед этим остыть в тени. Вообще все контрастные процедуры — обливание или обтирание после перегрева холодной водой, подъем тяжестей и т.п. — могут иметь печальные последствия. Поэтому тем, кто страдает сердечно-сосудистыми болезнями, необходимо иметь при себе нитроглицерин. Ну а если плохо стало не вам, а соседу на пляже? Если у него нет острой боли за грудиной — можно помочь, выполнив искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Если болит — срочно нужно дать ему нитроглицерин и вызвать врача. Если нет ни того, ни другого, спазм сосудов можно, конечно, снять большой дозой алкоголя, но это рискованно. Отчасти заменить водные процедуры поможет мокрая косынка на голову или мокрая простыня на плечи, область сердца, подмышки. По мере высыхания ее можно вновь намочить в холодной воде и отжать. Но тогда уж следите, чтобы сквозняков не было, иначе простуда неизбежна. Сильная жара, особенно в сочетании с переутомлением, воздействует на иммунную систему, ослабляет организм. Не загорайте под прямыми лучами солнца, загар в тени ничуть не хуже. Особенно быстро перегреваются на солнце маленькие дети, не давайте им гулять без головного убора, берегите кожу от ожогов. Помимо теплового и солнечного удара, еще одна серьезная опасность, вызванная высокой температурой воздуха - так называемая погодная гипоксия. Это когда содержание кислорода в воздухе стремится к нулю. Даже практически здоровым и молодым дышать тяжело - "не хватает воздуха", наваливаются слабость, сонливость. Для тех же, кто имеет хронические проблемы (ишемическая болезнь сердца, аритмия, атеросклероз сосудов, бронхиальная астма), время совсем трудное: недомогания усиливаются, учащаются приступы стенокардии и бронхоспазмы. Если вы плохо переносите жару, найдите возможность не выходить на улицу с 12 до 16 часов. Пользуйтесь только легкой одеждой, исключите ношение галстуков, ремней - одежду лучше носить свободную, светлых тонов и из натуральных тканей. Исключительно хороша в жару льняная одежда - она слегка холодит тело. Обязателен дегкий головной убор, причем старорежимная шляпа или панама намного эффективнее дешевых бейсболок: они не столько защищают голову от перегрева, сколько создают дополнительный "парник".
Наталья: Админ пишет: что в такой банке по сути содержится 7 и более (!) кусков сахара Как можно пить эту газированную гадость! Лучше минералочка или чай без сахара
ArbatChild: Наталья, а ещё лучше холодный квас собственного приготовления
Четыре жизни: ArbatChild и чтобы получше забродил
ArbatChild: Четыре жизни, ну это уже брага получается...
половинка: Админ пишет: что в такой банке по сути содержится 7 и более (!) кусков сахара Вот весело, а моя сотрудница пытается похудеть и каждый день приговаривает по 2 литра Колы.
Четыре жизни: Офигенные фоты!!! я там была года 4 назад,когда с классом ездили на экскурсию. там и вправду сказочные места
полная версия страницы